Te 5 błędów może pogorszyć wybuch koronawirusa

Każda osoba może zrobić wszystko, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się nowego koronawirusa, znanego jako SARS-CoV-2. Ale w czasach niepewności łatwo jest popełniać błędy.

Największym problemem jest rozprzestrzenianie wirusa na inne osoby, zwłaszcza osoby z osłabionym układem odpornościowym. „Jeśli jesteś zarażony i kontaktujesz się z innymi ludźmi, narażasz je na ryzyko” - powiedział dr Stanley Deresiński, profesor kliniczny chorób zakaźnych w Stanford Medicine. „Zasadniczo wokół tego się kręci”.

Oto pięć błędów, które mogą zaostrzyć obecny wybuch choroby koronawirusowej 2019 lub COVID-19.

1. Brak kwarantanny, jeśli jesteś chory

Jeśli masz COVID-19 lub podejrzewasz, że masz, ale masz łagodne objawy, w tym łagodną gorączkę, kaszel lub ból gardła, powinieneś poddać się kwarantannie, zaleca Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC). Osoby z poważniejszymi objawami, takimi jak wysoka gorączka, osłabienie, letarg lub duszność, powinny zwrócić się o pomoc medyczną, jak wcześniej informowali Live Science.

„Ktoś, kto jest aktywnie chory na COVID-19, może rozprzestrzenić chorobę na innych” - mówi CDC. „Dlatego CDC zaleca izolację tych pacjentów w szpitalu lub w domu (w zależności od tego, jak są chorzy), dopóki nie staną się lepsi i nie będą już stanowić zagrożenia dla innych”.

Ważne jest, aby poważnie potraktować te kwarantanny, Eric McNulty, zastępca dyrektora National Preparedness Leadership Initiative na Uniwersytecie Harvarda, powiedział Live Science w wywiadzie dla 28 lutego. „Wielu z nas od czasu do czasu pracuje w domu, a to nie znaczy, że jesteś zamknięty w domu” - powiedział McNulty. „W tym przypadku to naprawdę oznacza. Zgadzasz się zostać w domu”.

Jeśli mieszkasz z innymi ludźmi, a nawet ze zwierzętami domowymi, pamiętaj, aby również poddać się kwarantannie. Według doniesień CDC nie ma doniesień o zachorowaniu zwierząt domowych na COVID-19, ale dla osób chorych najlepiej jest unikać zwierząt, dopóki nie dowie się więcej o wirusie. Przykro nam, ale obejmuje to „pieszczoty, przytulanie, bycie całowanym lub lizanie oraz dzielenie się jedzeniem” ze swoim zwierzakiem, mówi CDC. „Jeśli musisz opiekować się swoim zwierzakiem lub przebywać w pobliżu zwierząt podczas choroby, umyj ręce przed i po interakcji ze zwierzętami oraz załóż maskę”.

2. Wiara w teorie spiskowe, ale nie w zdrowie

Media społecznościowe, a nawet niektóre serwisy informacyjne roją się od teorii spiskowych i dezinformacji, i to pomimo wysiłków, które niektóre firmy, w tym YouTube, Facebook i Amazon, podjęły, by polać wodą płomienie, według The Washington Post.

Jeśli ludzie wierzą w te teorie - na przykład, że wirus jest mistyfikacją lub nie stanowi poważnego zagrożenia dla zdrowia - „mogą być chorzy i nie poddać się kwarantannie” - powiedział Deresinski Live Live.

Ponadto bądź sceptyczny wobec teorii, które wyrastają blisko domu. Na przykład ludzie nie powinni słuchać „pomysłu wuja Harry'ego na temat tego, co należy zrobić, w przeciwieństwie do tego, co według CDC powinno robić”, powiedział McNulty.

3. Poszukiwanie alternatywnych metod leczenia

Deresiński powiedział, że jeśli ludzie są chorzy, ale zamiast poddawać się kwarantannie lub szukać opieki medycznej popartej naukowo, stosują tak zwane alternatywne metody leczenia lub naturalne terapie, mogą „stanowić dodatkowe ryzyko”.

Według CDC obecnie nie ma szczepionki przeciwko COVID-19. Uważaj więc na roszczenia dotyczące lekarstw, w tym jedzenia czosnku, zjedzenia syropu z czarnego bzu, żerującej witaminy C i picia przemysłowego wybielacza - wszystkie pomysły, które zostały obalone, według FactCheck.org, projektu w Annenberg Public Policy Center na University of Pennsylvania

4. Niezachowanie dobrej higieny

Może się to wydawać oczywiste, ale przestrzeganie zasad higieny może być uciążliwe, więc powtórzymy to tutaj. Zalecenia CDC obejmują:

• Unikanie bliskiego kontaktu z chorymi.
• Nie dotykając oczu, nosa i ust.
• Zostanie w domu, jeśli jesteś chory.
• Zakrywając kaszel lub kichanie chusteczką, a następnie wrzucając tę ​​tkankę do kosza.
• Czyszczenie i dezynfekcja często dotykanych przedmiotów i powierzchni za pomocą zwykłych domowych sprayów lub chusteczek czyszczących.
• Noszenie maski na twarz, jeśli masz objawy COVID-19 lub jeśli jesteś pracownikiem służby zdrowia lub opiekunem osoby chorej.
• Myj ręce mydłem i wodą przez co najmniej 20 sekund. Lub za pomocą odkażacza do rąk na bazie alkoholu, który zawiera co najmniej 60% alkoholu.

Wykazano, że środki te zmniejszają przenoszenie chorób układu oddechowego o 21%, zgodnie z metaanalizą z 2008 r. W American Journal of Public Health. Inne badania pokazują, że programy promujące mycie rąk zmniejszają absencję u dzieci w wieku szkolnym.

5. Składowanie masek na twarz lub respiratorów

Sklepy w całej Ameryce sprzedały się z masek na twarz i trudno jest je kupić online bez płacenia fortuny. Jednak, jak generał chirurg USA napisał tweeta 29 lutego: „Poważnie ludzie - Przestań kupować maski!”

Noszenie zwykłej maski chirurgicznej nie chroni przed koronawirusem. To dlatego, że te maski luźno pasują na usta i nos (nie chronią oczu) i nie blokują drobnych cząstek wirusowych, w tym SARS-CoV-2. W przeciwieństwie do tego, respirator N95 może zapewniać ochronę, ale opinia publiczna również nie powinna go gromadzić.

„Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę, że są one noszone tylko w placówkach służby zdrowia” - powiedział dr Robert Glatter, lekarz ratunkowy w Lenox Hill Hospital w Nowym Jorku w wywiadzie dla Live Science w wywiadzie dla 28 lutego.

Specjaliści medyczni i ludzie, którzy potrzebują masek na twarz lub respiratorów, w tym chorzy na COVID-19 i ich opiekunowie, nie będą w stanie zdobyć tych zapasów, jeśli inni niepotrzebnie je zgromadzą, powiedziała Glatter.

Podsumowując, najlepszym sposobem na pokonanie wirusa jest zmiana naszego zachowania.

„W mniejszym stopniu kontrolujesz wirusa niż kontrolujesz działania ludzi” - powiedział McNulty. „Nie możesz nakazać wirusowi, aby coś zrobił. Nie możesz z tym negocjować ani uzasadniać. Nie jest on zastraszany przez burzę tweetów. Wirus zrobi to, co wirus.”