Gdy Amerykanie dostosowują się do rzeczywistości dystansu społecznego i stają w obliczu nieokreślonego dystansu spędzonego z dala od przyjaciół, rodziny i sąsiadów, miliony w Chinach przybywają z ośmiu tygodni tego samego doświadczenia. Od końca stycznia Chiny zostały zablokowane, próbując kontrolować rozprzestrzenianie się SARS-CoV-2, nowego koronawirusa, który pojawił się w mieście Wuhan pod koniec grudnia.
Nawet teraz życie w Chinach nie wróciło do normy. Szkoły pozostają zamknięte w większości prowincji, a duże spotkania są nadal zabronione. Nie jest jasne, czy konieczne będą dalsze wyłączenia, jeśli rozluźnione ograniczenia pozwolą wirusowi ponownie się pojawić. Ale firmy otwierają się ponownie i ludzie powoli zaczynają ponownie towarzysko.
Karen Orteza, obywatelka USA i nauczycielka przedszkola w międzynarodowej szkole w Nanjing w Chinach - około 460 kilometrów na północny wschód od Wuhan - postanowiła nie ewakuować kraju, gdy pojawiły się wieści o wirusie. Od około 25 stycznia ona i jej mąż praktykują dystans społeczny i pozostają w domu. Miasto wprowadziło surowe środki zapobiegające rozprzestrzenianiu się koronawirusa, w tym wymaganie kontroli temperatury, zanim ludzie będą mogli wejść do budynków, zamknięcie restauracji w restauracjach i nakazanie, aby ludzie musieli nosić maski, aby wejść do dowolnego budynku. Osoby chcące skorzystać z transportu publicznego musiały zeskanować kod QR na swoich telefonach połączony z numerem identyfikacyjnym potwierdzającym, że nie opuściły Nanjing w ciągu ostatnich 14 dni. Ludzie musieli korzystać z podobnych weryfikacji, aby wprowadzić się i wyjść z terenów mieszkalnych. Podróżujący wjeżdżający i wyjeżdżający z miasta musieli mierzyć temperaturę, a każdy, kto miał kontakt z kimś, kto miał gorączkę, został umieszczony w 14-dniowej kwarantannie w hotelu.
Za pośrednictwem poczty elektronicznej Orteza podzieliła się swoim doświadczeniem życia na podstawie tych przepisów z Live Science. Ten wywiad został nieznacznie zmieniony pod względem długości i przejrzystości.
Live Science: Kiedy zacząłeś się blokować i jak to wyglądało w Nanjing?
Orteza: Szkoła zakończyła się w piątek, 23 stycznia, na święto chińskiego Nowego Roku. Uczniowie mieli mieć dwa tygodnie urlopu, a nauczyciele tydzień urlopu i tydzień rozwoju zawodowego. W tym momencie wiedzieliśmy, że wirus istnieje, ale nie znaliśmy jego zasięgu i nie martwiliśmy się, w jaki sposób może on wpłynąć na Nanjing. Wiele osób opuściło Nanjing zgodnie z planem na wakacje, ale ja i mój mąż zostaliśmy. Do niedzieli pojawiły się już informacje, że wirus rozprzestrzenia się szybko. Ludziom zalecano pozostanie w domu w jak największym stopniu. USA ustanowiły porady dotyczące podróży i ewakuowały obywateli z Wuhan. USA poradziły również obywatelom w innych częściach Chin, aby wyjechali. Kościoły, centra handlowe, mokry rynek, drobni sprzedawcy i większość restauracji są natychmiast zamykane.
Przez około dwa następne tygodnie warzywa szybko się wyprzedawały, ale codziennie były uzupełniane. Nigdy nie było widocznych zakupów paniki - przynajmniej nie w Nanjing. Niektóre importowane produkty były trudniejsze do zdobycia z powodu zamknięcia systemów dostaw, ale lokalne produkty były w pełni zaopatrzone. Jedyne, co było trudne do znalezienia, to maski chirurgiczne i dezynfekcja rąk, ponieważ były one wysyłane do szpitali oraz do prowincji Wuhan i Hubei. Prawie wszystko pozostało zamknięte, oprócz głównych sklepów spożywczych i niektórych sklepów z owocami, do końca lutego. Na początku marca niektóre restauracje zaczęły być ponownie otwierane, ale tylko na wynos. Większość osób korzysta już z jakiejś formy płatności bezgotówkowych, takich jak Alipay lub WeChat, więc zamawianie w restauracjach lub sklepach spożywczych było proste. Dostawcy motocykli cały czas pracowali niestrudzenie, dostarczając artykuły spożywcze do mieszanek. Taobao, największy chiński sklep internetowy, został zamknięty, ponieważ dostawa była niemożliwa.
Od samego początku mogliśmy wyjść z domu tylko dlatego, że nigdy nie opuściliśmy Nanjing. Jednak każdy, kto opuścił Nanjing (nawet na jednodniową wycieczkę do Szanghaju) musiał ukończyć 14 dni izolacji w domu. Wszystkie loty do kraju są monitorowane za pomocą kontroli temperatury przed i po locie. Jeśli ktoś ma gorączkę w samolocie, wówczas wszyscy siedzący w określonej liczbie rzędów muszą poddać się kwarantannie w monitorowanym hotelu przez 14 dni.
Live Science: Jaki był tam nastrój i jak się zmienił w ciągu ostatnich kilku miesięcy?
Orteza: Ogólnie w Nanjing nastrój wydawał się bardzo spokojny. Wydaje się, że ludzie rozumieją, że niewiele można zrobić poza czekaniem. Wydaje się, że rząd cieszy się dużym zaufaniem w próbach znalezienia najlepszego planu powstrzymania wirusa i pójścia naprzód. Zaletą Chin jest możliwość powiedzenia: „Zamknij się i zostań w domu!” a jej ludzie właśnie to robią! Pomaga także zdolność do ograniczania ruchu w obrębie budynków mieszkalnych.
Oczywiście ludzie martwią się o tych, którzy są w epicentrum oraz o personel medyczny, który niestrudzenie pracuje nad chorymi, ale nie odczuwam paniki z powodu tych, którzy nie należą do kategorii wysokiego ryzyka. Najważniejszą rzeczą jest niepewność. Na początku sądziliśmy, że potrwa to tylko kilka tygodni, a szkoła wyznaczyła kilka wstępnych dat rozpoczęcia. Gdy zbliża się każda z tych dat, pojawia się pewne rozczarowanie, że wciąż nie mamy możliwości rozpoczęcia.
Nauka na żywo: co było dla Ciebie najtrudniejsze?
Orteza: Najtrudniejsza dla mnie była izolacja. Na szczęście mam męża, więc nie jestem zupełnie sama! Chociaż niektórzy z moich przyjaciół wciąż tu byli, nikt nie zapuszczał się poza ich domy, chyba że było to konieczne. Naprawdę tęskniłem za… szybkimi rozmowami w szkole z kolegami, kontaktami z uczniami lub spacerami po okolicy. Kiedy idziemy do sklepu, wydaje się, że wszyscy chcą po prostu załatwić sprawę i się stąd wydostać. Dopiero w zeszłym tygodniu lub dwóch więcej ludzi jest na ulicy. Kiedy ta sytuacja się zaczęła, ulice były puste i możemy przejść tylko dwie lub trzy osoby w 45-minutowym spacerze - i to w mieście 8,5 miliona! Ale z drugiej strony, uśmiechałem się pod maską do wszystkich, których mijałem na ulicy. I otrzymałem wiele uśmiechów (wydaje mi się ... Naprawdę nie widziałem ich pod maskami) i kiwam głową od nieznajomych, których również mijałem na ulicy. Wygląda na to, że wszyscy czują się teraz bardziej zjednoczeni.
Nauka na żywo: Jak radziłeś sobie z pracą, rozrywką i zdrowiem psychicznym w tym czasie?
Orteza: To było wzloty i upadki dla mnie tak długo w środku. Zawsze byliśmy w stanie się wydostać, ale przez kilka pierwszych tygodni staraliśmy się wychodzić tylko raz w tygodniu, aby kupić jedzenie. Będąc nauczycielem w przedszkolu, często przyzwyczajam się do przeprowadzki każdego dnia! Mniej więcej przez pierwszy tydzień postrzegałem to jako wakacje i spałem, oglądałem filmy, czytałem i odpoczywałem. Z biegiem czasu zdałem sobie sprawę, że muszę mieć harmonogram i rutynę, bo inaczej oszaleję. Nauczanie online rozpoczęło się dla nas 10 lutego. Dzięki WeChat, e-mailom i innym platformom internetowym mogłem planować z kolegami. W miarę upływu tygodnia byliśmy w stanie dopracować to, co oferujemy naszym studentom. Było wiele czkawek, ale zastanawiamy się.
Dla mojego zdrowia psychicznego pomocne było także pomaganie innym ludziom. Jeden z moich kolegów i jego rodzina pojechali na wakacje do Wietnamu. Ich lot z powrotem do Chin został odwołany, a opiekunka kotów wyjechała do Niemiec. Byłem w stanie wziąć na siebie odpowiedzialność za opiekę nad kotem. Nigdy nie byłem kotem, ale kiedy pierwszy raz wyszedłem z mieszkania i miałem kogoś (cóż, coś) innego do interakcji, byłem podekscytowany! Miałem tak dobry czas na interakcję z tym kotem i nie mogłem się doczekać moich codziennych wizyt z nią. Bardzo dobrze jest też biegać do sklepu spożywczego lub szkoły, aby zbierać przedmioty, których potrzebują moi przyjaciele w kwarantannie. Poczucie celu pomaga w zdrowiu psychicznym.
Rozrywka pojawiła się w postaci książek, filmów i programów telewizyjnych. Podczas oglądania telewizji robię na drutach czapki i szaliki na cele charytatywne w szkole. Robienie czegoś produktywnego podczas oglądania telewizji powoduje poczucie winy, które odczuwam za oglądanie tak dużej ilości telewizji! Wykorzystuję ten czas do robienia rzeczy, które zawsze odkładam na kolejny dzień… więcej czytania, studiowanie języka obcego (jest wiele dobrych darmowych stron), nauka gry na ukulele, próbowanie nowych przepisów, częstsze dzwonienie do mojej rodziny i organizowanie plików komputerowych!
Nauka na żywo: jakie są Twoje wskazówki dla Amerykanów stojących przed początkiem dystansu społecznego?
Orteza: Moją największą wskazówką jest utrzymanie tego w perspektywie. Nie skupiaj się na szumie mediów. Poznaj fakty, a następnie usiądź i zrelaksuj się. Pamiętaj, aby być życzliwym dla innych, którzy mogą mieć większe wątpliwości. Jedną rzeczą, która wywarła na mnie ogromne wrażenie, jest to, jak uprzejmie potraktowali mnie moi przyjaciele-emigranci i chińscy. Ludzie robią wszystko, aby być pomocnym. Jeden z moich kolegów i jej rodzina wrócili z Australii i są w kwarantannie hotelowej, ponieważ ktoś w ich pobliżu podczas lotu miał gorączkę. Hotel zdał sobie sprawę, że to urodziny syna mojego kolegi, ponieważ mają w nim paszporty. Hotel zaskoczył rodzinę tortem urodzinowym. Wszędzie widać takie małe akty dobroci.
Zachowanie postawy zrozumienia, elastyczności i rozważania robi różnicę. Nikt nie spodziewał się, że ten wirus się wydarzy i nikt nie był przygotowany na to, aby ich życie wywróciło się do góry nogami. Pamiętajcie więc, że wszyscy wspólnie to rozgryzamy i może to być nieco nieporządny, nieprzewidywalny proces.
Orteza podzielił się listą wskazówek, jak to zrobić przez izolację z nienaruszonym zdrowiem psychicznym i fizycznym:
