Czując się tak, jakby nikt cię nie złapał, możesz być związany z upartymi myślami o śmierci.
Według nowych badań ludzie, którzy często czują się wyobcowani, odizolowani i źle zrozumiani, częściej niż inni mają myśli o śmierci i śmierci. Nie jest jeszcze jasne, czy te poczucie izolacji są przyczyną tych chorobliwych myśli, chociaż istnieją pewne kuszące dowody, że mogą być.
„Jest to doświadczenie, które niektórzy naprawdę mają, a niektórzy mają je przez cały czas” - powiedział Peter Helm, absolwent psychologii społecznej na Uniwersytecie Arizony, który prowadził badanie. „Dopóki go nie przestudiujemy lub nawet nie uznamy, nie możemy zacząć opracowywać interwencji”.
Terror i śmierć
Nowe badania opierają się na dziedzinie zarządzania terroryzmem, która zakłada, że ludzie budują ostrożne bariery między sobą a świadomością swojej śmiertelności. Badania potwierdzające tę teorię wykazały, że ludzie przypominający o śmierci silniej przywiązują się do swoich wartości lub kulturowych znaczników, być może jako sposób na znalezienie sensu w obliczu własnej śmiertelności.
Helm i jego koledzy byli zainteresowani zbadaniem, w jaki sposób konkretne doświadczenie egzystencjalnej izolacji może wiązać się z myślami o śmierci i śmiertelności. Izolacja egzystencjalna wiąże się z samotnością, ale to nie to samo, powiedział Helm Live Live. Samotność to uczucie braku kontaktu z innymi, podczas gdy izolacja egzystencjalna to uczucie, że inni ludzie po prostu cię nie rozumieją. Helm powiedział, że kontakty towarzyskie, podczas gdy czują się egzystencjalnie odizolowane, mogą nawet pogorszyć problem.
Helm i jego koledzy przeprowadzili serię czterech badań, aby ustalić, czy izolacja egzystencjalna jest powiązana z myślami o śmierci. W dwóch pierwszych naukowcy poprosili studentów (932 w pierwszym badaniu i 613 w drugim) o wypełnienie kwestionariusza w celu ustalenia ich podstawowych poziomów egzystencjalnej izolacji, samotności i siły poczucia tożsamości w grupach większych od nich. Uczestnicy wypełnili również zadanie uzupełniania słów, w którym otrzymali listę fragmentów słów, które można przekształcić w słowa, które nie odnosiły się do śmierci, w zależności od wyboru danej osoby. Na przykład COFF_ _ może stać się „kawą” lub „trumną”. KI_ _ ED może być „pocałowany” lub „zabity”.
Poczucie izolacji
W tych badaniach ludzie, którzy zgłaszali, że często czują się egzystencjalnie odizolowani, byli bardziej skłonni do tworzenia słów związanych ze śmiercią niż ludzie, którzy nie byli bardzo egzystencjalnie izolowani, co wskazuje, że myśli śmierci były bliżej szczytu umysłów tych odizolowanych osób. Helm powiedział, że związku między egzystencjalną izolacją a myślami o śmierci nie można wytłumaczyć samotnością, siłą uczuć danej osoby do przynależności do grupy lub poczuciem własnej wartości. Natomiast samotność, która była również powiązana z myślami o śmierci, straciła ten związek, gdy uwzględniono efekty tożsamości grupy, samooceny i izolacji egzystencjalnej.
„To kolejny dowód na to, że są to dwie różne koncepcje” - powiedział Helm.
Następnie badacze sprawdzili, czy izolacja egzystencjalna rzeczywiście powoduje wzrost myśli śmierci. Naukowcy zgromadzili 277 uczestników i podzielili ich na trzy grupy. Jedna grupa pisała o wspomnieniach o poczuciu egzystencjalnej izolacji, jedna pisała o poczuciu samotności, a druga o neutralnym doświadczeniu oczekiwania na coś. W tym badaniu ci, którzy pisali o egzystencjalnej izolacji, byli później bardziej niż pozostałe dwie grupy, aby wypełnić zadanie uzupełniania słów słowami związanymi ze śmiercią.
Ale w badaniu uzupełniającym z udziałem 334 uczestników zadanie napisania o egzystencjalnej izolacji nie wywołało podobnych wyników.
„Stawia to pytania o obawy metodologiczne dotyczące tego, jak powinniśmy prowadzić tego rodzaju badania” - powiedział Helm. Drugie badanie częściowo obejmowało na przykład osoby uczestniczące w Internecie, które mogły być bardziej rozproszone lub lepiej się pocieszyć, w porównaniu do osób uczestniczących w laboratorium psychologicznym. Alternatywnie, powiedział, nieudana replikacja może oznaczać, że pierwsze badanie było nieprawidłowe, a egzystencjalna izolacja nie wywołuje bezpośrednio myśli o śmierci.
Helm powiedział, że inną możliwością jest to, że zapamiętywanie izolacji egzystencjalnej ma duży wpływ na myśli śmierci tylko dla ludzi, którzy już mają poczucie egzystencji izolacji.
„Patrzymy na to, jak to doświadczenie odnosi się do studentów-weteranów w kampusie” - powiedział. „Widzimy do tej pory, że mają oni tendencję do odczuwania większej egzystencjalnej izolacji”.
Naukowcy badają również, w jaki sposób uczucia egzystencjalnej izolacji mogą odnosić się do depresji i myśli samobójczych, powiedział Helm. Powiedział, że psycholodzy badają samotność od dziesięcioleci i odkryli, że emocje te są związane ze słabym zdrowiem psychicznym i fizycznym. Ale izolacji egzystencjalnej nie poświęcono prawie tyle uwagi, choć wydaje się, że jest to powszechne doświadczenie. Helm powiedział, że nowe badanie, opublikowane w październikowym wydaniu Journal of Research in Personality, zostało niedawno opublikowane w Reddit i od tego czasu otrzymywał e-maile od osób, które go przeczytały i chciał powiedzieć, że zadziałał opis tego doświadczenia prawda: nie czuli się samotni, powiedzieli mu, ale czuli się niewidzialni.
„Wygląda na to, że nie mieli słownictwa, aby opisać swoje doświadczenia” - powiedział Helm.
