Czy jesteś jednym z tych gospodarzy, którzy natychmiast odczuwają tę zagadkę, gdy Twoi goście wchodzą do progu w Twoim domu: Czy powinieneś, czy nie, poprosić ich o zdjęcie butów?
Z jednej strony sprawia, że wyglądasz jak wybredny gospodarz. Z drugiej strony, co z legionami bakterii chorobotwórczych, które z radością zeskoczą z butów i nieuchronnie zainfekują Twój dom?
Unikanie inwazji bakteryjnej zagrożonej małą niezręcznością społeczną wydaje się oczywiste. Ale czy bakterie obuwnicze są czymś, o co naprawdę powinniśmy się martwić w naszych domach? Oto, co nauka mówi nam o tym, jak poruszać się w tej zagadce.
Po pierwsze, powlekanie cukrem pigułki nie ma sensu: przeciętny but ma w sobie „setki tysięcy bakterii na cal kwadratowy”, według Jonathana Sextona, mikrobiologa środowiska i specjalisty ds. Badań na Uniwersytecie Arizony. Podeszwy naszych butów to w zasadzie spotkanie i pozdrawianie tych drobnoustrojów, a wraz z każdym kolejnym krokiem pozyskujemy nowych opiekunów. „Prawie wszędzie, gdziekolwiek się wybierasz, będziesz zbierał różne rzeczy” - powiedział Sexton dla Live Science. (Uważaj jednak: niektóre miejsca, takie jak łazienki, zawierają więcej bakterii i większą różnorodność, powiedział.)
Ale jakie dokładnie rodzaje społeczności bakteryjnych spędzają czas na naszych butach i czy stanowią one uzasadnione zagrożenie dla zdrowia? Cóż, wcześniejsze badania wykazały, że (przygotuj się) prawie wszystkie buty w niektórych próbkach badawczych były pokryte bakteriami kałowymi, w tym jednym widocznym błędem o nazwie Escherichia coli (E coli), które naukowcy odkryli na 96 procentach podeszew butów. Podczas gdy wiele rodzajów E coli są nieszkodliwe dla ludzi, niektóre szczepy mogą powodować ciężką biegunkę, infekcje dróg moczowych, a nawet zapalenie opon mózgowych. „Niekoniecznie na każdym bucie, ale w zdecydowanej większości można znaleźć jakiś rodzaj E coli tam - powiedział Sexton.
Oprócz tego wszechobecnego zarodka, inne badania również potwierdziły istnienie takich rzeczy Staphylococcus aureus, który leży u podstaw wielu zakażeń skóry, a co bardziej niepokojące - zakażeń krwi i serca. Kolejne znaczące badanie opublikowane w 2014 r. W czasopiśmie Anaerob pobrano próbki z 30 gospodarstw domowych w Houston w Teksasie na obecność Clostridium difficile (C. difficile), bakteria o długiej żywotności, która często powoduje problemy z jelitami, takie jak biegunka. Ze wszystkich artykułów gospodarstwa domowego, z których pobrali próbki, naukowcy odkryli, że w butach jest więcej C. difficile niż nawet powierzchnia toalety - podkreślając moc, jaką brudne podeszwy mogłyby mieć do rozprzestrzeniania zarazków w domu.
Ale pomimo przerażającego obrazu, który maluje wnętrza zainfekowane drobnoustrojami, badania w rzeczywistości nie dają nam nic zbyt poważnego do zmartwienia. Podczas gdy wielu z nas może chcieć wpaść w szał sprzątania domu na myśl o krnąbrnym bucie, w rzeczywistości ładunek bakterii, które przynoszą nasze buty do domu, nie jest zwykle wystarczająco wysoki, aby wywołać chorobę u przeciętnego zdrowego człowieka. „Dla zdrowej osoby bakterie na butach prawdopodobnie nie stwarzają żadnego ryzyka lub są minimalne”, powiedział Kevin Garey, autor artykułu 2014 C. difficile studia i profesor na University of Houston College of Pharmacy. Sexton dodał, że zazwyczaj zdrowa osoba musiałaby mieć kontakt z tysiącami drobnoustrojów z jednego szkodliwego szczepu bakteryjnego, aby rzeczywiście zostać czymś zarażonym.
Inną kwestią jest to, że większość z nas nie spędza dużo czasu na ziemi, na której żyją bakterie obuwnicze. „Narażenie czyni truciznę. Więc jeśli nie będziesz narażony na to, nie zachorujesz” - powiedział Sexton. W niektórych przypadkach warstwy bakterii pokrywających podłogę mogą zostać „ponownie aerozolowane” i dostać się do powietrza, którym oddychamy, podnoszonego przez przeciąg z okna, na przykład, wyjaśnił Sexton. To może zwiększyć ryzyko infekcji. Ale największe zagrożenie naprawdę leży na ziemi. „Byłbym bardziej zaniepokojony dzieckiem pełzającym po podłodze. Dla zdrowego dorosłego nie jest to zbyt duży problem”, powiedział Sexton.
Inną grupą osób, które mogą wymagać dodatkowych środków ostrożności, są osoby z obniżoną odpornością, co oznacza, że ich odporność na infekcje jest niższa niż zwykle. „U osoby zagrożonej infekcjami - zwykle niedawno hospitalizowanej - ważna jest dbałość o porządne sprzątanie domu” - powiedział Garey. (Z tego też powodu szpitale wypełnione wrażliwymi pacjentami są bardziej ryzykownymi środowiskami, w które można zapuścić się w buty, ponieważ jest tam więcej szkodliwych zarazków, które mogą rozprzestrzeniać się na podeszwie.)
Podsumowując, jeśli jesteś narażony na infekcję lub masz małe dziecko, „dobrym pomysłem byłoby zdjęcie butów outdoorowych po wejściu do domu”, powiedział Garey Live Science. „Jednak w przypadku większości zdrowych osób decyzję można podejmować na podstawie preferencji i nawyków, jako potencjalnego zagrożenia dla zdrowia”.
Dla tych, których zdrowie jest zagrożone - lub dla tych, którzy po prostu są zbyt wyniszczeni przez pomysł nieproszonych bakterii w ich domach - wystarczy zdjąć buty, czyścić je od czasu do czasu i utrzymywać domy z dala od kurzu (ulubione pożywienie dla bakterii). dobre kroki do podjęcia, powiedział Sexton. „Zawsze dobrze jest zachować ostrożność. Ale nie polecam, aby ludzie przesadzali z tym”.
Konsensus jest zatem taki, że dla przeciętnego gospodarstwa domowego bakterie obuwnicze nie stanowią bezpośredniego ryzyka. I warto pamiętać, że bakterie istnieją gdzie indziej niż na naszych butach: są w powietrzu, na naszej skórze, we włosach i w naszych jelitach. W rzeczywistości żyjemy w ciągle wirującej zupie bakteryjnej, której nie da się całkowicie zdezynfekować. Czy chcielibyśmy, jeśli weźmiemy pod uwagę, że tysiące tych mikrobów są w rzeczywistości ważne dla naszego dobrego samopoczucia?
„Zdrowe bakterie w jelitach, skórze i innych miejscach utrzymują nas w zdrowiu i chronią przed innymi bakteriami, które mogą powodować choroby”, powiedział Garey. „Nie sądzę, aby wszyscy docenili to, że niektóre bakterie są dla nas dobre”.
