W tę niedzielę ludzie w całych Stanach Zjednoczonych mogą odpocząć, dosłownie, ponieważ dostaną dodatkową godzinę snu, ponieważ kończy się czas letni.
Zmiana nastąpi o 2 rano lokalnego czasu dziennego 3 listopada. Podczas gdy większość urządzeń bezprzewodowych „cofnie się” samodzielnie, to od Ciebie zależy, czy będziesz przełączać zegary ręczne - w tym te na kuchenkach mikrofalowych, piekarnikach i zegarkach na rękę - godzinę wstecz.
Oznacza to, że skoro zegar wybija w niedzielę do 2 w nocy, można go ustawić z powrotem do 1 w nocy.
Czas letni (nie oszczędności, jak to się czasem nazywa) czas nie zacznie się ponownie do 8 marca 2020 r., kiedy to Stany Zjednoczone ponownie „przeskoczą” o godzinę.
Czas letni (DST) jest pomysłem Benjamina Franklina. Słynny wynalazca i amerykański polityk uzasadnili, że ponieważ słońce zachodzi później wiosną i latem, Amerykanie mogą zaoszczędzić energię, jeśli przesuną zegary o godzinę do przodu, dając im dodatkową godzinę naturalnego światła (nie trzeba używać sztucznego światła), zgodnie z Davidowi Prerauowi, autorowi „Seize the Daylight: The Curious and Contious Story of Daylight Saving Time” (Thunder's Mouth Press, 2005).
Jednak dopiero w 1916 r. Pewien kraj, Niemcy, wprowadził DST; Stany Zjednoczone przyjęły go w 1918 roku.
Co więcej, nie jest jasne, czy DST faktycznie oszczędza energię. Kilka badań, w tym badanie z 1998 r. W Indianie i badanie z 2000 r. W Australii, nie wykazało oszczędności energii z DST, jak donosi Live Science. Jednak w 2018 r. Naukowcy opublikowali przegląd 44 badań dotyczących dowolnego związku między DST a zużyciem energii. Ich metaanaliza wykazała niewielki spadek (0,34%) zużycia energii elektrycznej w dniach, w których zastosowano DST, zgodnie z ich badaniem opublikowanym w The Energy Journal.
Niezależnie od tego DST utrzymuje się pomimo dziesiątek ustaw wprowadzanych przez ustawodawstwa stanowe na przestrzeni lat, aby go zakończyć. Według stanu NASA dwa stany, Hawaje i Arizona, nie obserwują zmiany czasu, chociaż Navajo Nation, w północno-wschodniej Arizonie.
Co więcej, czas letni w Stanach Zjednoczonych nie zgadza się ze zmianami zegara w Europie, która przestała obserwować „czas letni” 27 października. Europa rozpocznie się ponownie po lecie 29 marca 2020 r.
Światło dzienne wiąże się z uczciwym udziałem problemów. Badanie z 2017 r. W Journal of Experimental Criminology wykazało, że wskaźniki napaści są wyższe w poniedziałek po zakończeniu czasu letniego, w porównaniu z poniedziałkiem później. Co więcej, w poniedziałek po zmianie czasu wiosennego ludzie są bardziej narażeni na zawał serca niż w poniedziałki wokół tej daty, jak wykazały inne badania.
Liczba wypadków drogowych rośnie również w poniedziałki po zmianach zarówno jesiennych, jak i wiosennych, jak wynika z badania przeprowadzonego w 2001 r. W czasopiśmie Sleep Medicine.
Niezależnie od tego, jak spędzasz dodatkową godzinę, pamiętaj o tym: Twoje zwierzaki nie wiedzą o zmianie czasu, więc bądź dla nich uprzejmy: mogą stać się głodne godzinę wcześniej, wcześniej poinformował Live Science.